среда, 26 июня 2013 г.

Не надо грязи...


Душистый бомж на лавке или собеседница с потекшим макияжем могут испортить настроение на целый день. Почему мы брезгливы, и зачем вообще нужно это чувство?

Брезгливыми можно назвать людей, которые слишком уж требовательны к: чистоте, соблюдению правил гигиены и, как ни странно, приличий. Истоки брезгливости - телесные. В основе слова-корень «брезг» со значением «кислый, острый, горький», встречающийся во многих славянских языках. То есть оно изначально обозначало именно телесное ощущение — неприятный вкус во рту. Тело не хочет принимать внутрь какое-то вещество не желает глотать и намеренно отторгает его. Такую реакцию проявляем, когда видим странный продукт или объект, чувствуем запах, который нам не знаком и не нравится. Или сталкиваемся с необходимостью быть дружелюбными с людьми, которые вызывают неприязнь - своим внешним видом или поведением. Становится очевидным, что брезгливость затрагивает практически все сферы нашей жизни и проявляется чаще, чем мы думали. Для чего же она нам необходима?

Всех касается

Одни люди постоянно к тебе притрагиваются: то похлопают по плечу, то погладят по руке. Другие отскакивают, стоит случайно задеть их. О том, что говорят о нас самые разные прикосновения, размышляет аналитический психолог Жанна Сергеева.


ВОЛШЕБНЫЕ РУКИ

Женщина с больным позвоночником, слепец, прокаженный, хромой... Это очень краткий список людей, исцеленных Иисусом Христом с помощью прикосновений. Умением лечить благодаря заключенной в руках силе обладали средневековые английские и французские короли (так считали их подданные). Прикосновение - особенно того, кому полностью доверяешь, - действительно часто оказывается целебным. Например, сразу после осмотра хорошего врача пациенту может стать лучше - доктор еще не успел дать рекомендации, но звук его голоса и прикосновения уже начали работать на выздоровление.

Многие из нас знают: если попросить любимого человека погладить ноющий живот или разламывающуюся голову, боль может пройти. «Я говорю мужу, что у него «руки-аптека», - рассказывает Маша. - Как только у меня что-нибудь заболит, я прошу его погладить это место, и все проходит. Однажды он мне так ангину вылечил!» Здесь дело не только в том, что исходящее от рук тепло воздействует на спазм или обеспечивает прилив крови, - прикосновения близкого человека позволяют расслабиться и понять, что тобой занимаются и сделают все, чтобы тебе стало хорошо.

То, что состояние зависит от поглаживаний, мы хорошо помним с детства: можно было упасть, и тогда мама обнимала и прижимала к себе. Так возникала уверенность: с тобой рядом есть кто-то сильный, он тебя выручит и спасет. «Прикосновениям мы учимся все детство, - рассказывает телесный терапевт Александра Вильвовская. - Тактильный контакт необходим младенцу, он связан с обеспечением его спокойствия и комфорта. На физическом уровне происходит подтверждение, что он не один, и мир в лице заботящихся о нем людей откликается на его потребности».

Научить детей быть самостоятельными


Обычно этот вопрос возникает, когда родители натыкаются на неубранную комнату и несделанные уроки. Подвох заключается в том, что воспитывать самостоятельность у школьника уже поздно. Начинать стоит в первые месяцы жизни.

Как и все родители, мечтаю, чтобы мой ребенок побыстрее стал самостоятельным», - говорит с экрана телевизора Иван Ургант. Я слушаю это, и мне кажется, ничего более бредового, по крайней мере начинающегося со слов «как и все родители», я в своей жизни не слышала. Я лежу в роддоме. Два дня назад я родила сына.

Все мы помним из школьного курса биологии (вернее, не помним - я, по крайней мере, забыла) - человеческий детеныш рождается на 2,5 месяца раньше положенного срока. Это происходит из-за несоответствия размеров головы ребенка и детородных органов матери. Если бы мы появлялись на свет полностью доношенными, то просто застряли бы на середине пути. Так что нет ничего удивительного, что в первые недели после родов идея самостоятельности ребенка кажется бредовой. Психологически он еще представляет собой единое целое с родительницей. Но к третьему месяцу мам потихоньку отпускает. В мысли о грудном вскармливании и подгузниках вкрадываются желания почитать, сходить на массаж или попить кофе с подружками. И вот тут мечта о том, чтобы ребенок стал самостоятельным, появляется у всех мам. Ну, за исключением тех патологических случаев, когда эмбрион считается полностью доношенным только после получения диплома юриста.

Большая разница

Золушка и принц, принцесса и свинопас - что толкает нас на мезальянс, и может ли найти свою формулу счастья пара, в которой слагаемые заведомо неравны.

Параллельные линии, прочерченные на бумаге, не пересекаются, чего не скажешь о линиях жизни людей из параллельных на первый взгляд миров. Результатом такого соприкосновения становятся мезальянсы - союзы, в которых партнеры находятся на разных социальных ступеньках. Сегодня к разнообразным сюжетам про принца и Золушку добавляются истории про состоявшихся принцесс и их возлюбленных свинопасов. И если в сказках все закапчивается хорошо, то в реальной жизни хеппи-энды случаются реже.


Специалисты, хоть и выделяют мезальянсы в самостоятельное явление, подчеркивают, что неравный брак - это тоже брак, и все семьи в нем счастливы примерно одинаково. «Чаще всего люди выбирают друг друга по принципу похожести, но не в смысле социальных или материальных условий, а исходя из схожести эмоционального опыта, - объясняет гештальт-терапевт Илья Стародубцев. - К примеру, если человек пережил в детстве насилие, то оп выберет себе партнера со схожим опытом». Происходить это может совершенно неосознанно. Так что пока окружающие будут недоумевать, что общего у кандидата наук с выпускником ПТУ, совершенно случайно выяснится, что оба они - дети эмоционально холодных матерей. Поэтому на одной волне можно находиться, даже расположившись на разных уровнях социальной лестницы. А то, насколько долго получится проплавать вместе, зависит и от того, чего мы ждем от этих отношений.

Почему мы важничаем?

Хвастаясь, выпендриваясь и умничая, мы хотим казаться значительными, чем часто раздражаем окружающих. Но, оказывается, за всем этим скрывается наша уязвимость и потребность рассказать о себе самое главное.

Важность, уважение, внимание, вес - в славянских языках у этих слов один «предок». Важничая, мы хотим, чтобы нас «уважили» - оказали внимание, признали за нами право на определенное отношение. Так стремимся доказать, что достойны признания, имеем определенный вес в обществе. Становимся больше, пусть даже только в своих глазах.

У выражения «надулся от важности» есть и психологический смысл: мы раздуваемся, надеясь за счет этого стать заметнее, занять больше места. За самодовольством стоит желание быть увиденным и услышанным, гипертрофированная потребность заявить на весь мир: «Я есть, я существую». Что еще заставляет нас умничать?

Казнить нельзя помиловать


Испортить тебе жизнь могут и начальник-самодур, и бойфренд, окунувшийся в чарующий мир World of Tanks. А еще - кое-что ужасно личное. От этого страдают, с этим ходят к психологу и об этом обычно не говорят друзьям, потому что стыдно. Да и как расскажешь близким о своем чувстве вины?

Если внутри тебя сидит злобный прокурор, работающий без выходных и отпусков, - становится не до радости бытия. Суд, нескорый и неправедный, может тянуться годами - и без малейшего шанса на снисхождение. Поэтому давай попробуем выяснить, что с тобой происходит, виновата ли ты на самом деле и как, наконец, получить оправдательный вердикт.

Вот, например, Анна перманентно грустит. Ее мама, возвращаясь с фазенды, еще в электричке набирает Анин номер, чтобы рассказать, как подрывает здоровье ради свежих овощей для любимой дочери. Дачные дары и впрямь хороши и экологичны, но в буквальном смысле не лезут в горло. Догадываясь, что мама втайне обожает копаться на грядках, Аня тем не менее чувствует себя последней и очень виноватой свиньей. В чем виноватой? В том, что плохая дочь.

Женя винится перед бойфрендом. Ее повысили, и она не только зависает на работе и не успевает готовить ужин, но еще и осмеливается получать удовольствие от любимого дела. Бойфренд пока что мечется в поисках призвания, живет в долг и, едва Женя переступает порог дома, высказывает фи офисному планктону.

Море волнуется

Многие мирные отдыхающие находятся под прицелом стереотипов -устоявшихся мнений о вреде и пользе, зачастую не имеющих никакого отношения к реальности. Проверим и твои знания на прочность?

Представь: ты культурно проводишь время на природе, думаешь о чем-нибудь приятном или старательно забываешь обо всем сущем, а тут - хоп! - вспоминается какой-нибудь “полезный” совет, и приходится судорожно ему следовать. Или случается неприятность - а у тебя в голове всплывает народное, кажется, веками проверенное решение. С некоторыми из этих "аксиом" впрочем, можно и нужно поспорить. Заручившись поддержкой специалистов “Столичной Медицинской Клиники на Сретенке”, мы попытались разделаться с некоторыми из летних мифов.


МИФ 1
Если ужалила медуза, надо полить укус мочой

Не будем даже пытаться представить, как ты изловчишься сделать это в условиях пляжа, потому как затея не только диковатая, но и совершенно бесполезная. Химический состав “чудо-средства” совершенно не годится для того, чтобы нейтрализовать яд, а соответственно, и снять боль.