Тал Бен-Шахар. Парадокс перфекциониста

Вы хотите, чтобы ваша жизнь была идеальной? Или вы хотите, чтобы ваша жизнь была счастливой? Парадокс перфекциониста заключается в том, что обычно такой человек успешен и несчастен одновременно.

Все мы находимся под невидимым давлением общества, которое ожидает от нас совершенства во всем. Мы должны выглядеть моложе, зарабатывать больше, постоянно улыбаться. Но что будет, если избавиться от попыток всегда все делать правильно? Какие уроки нам могут преподать неудачи и негативные переживания? Так ли важен успех, если вы не чувствуете удовлетворения от работы? 

Тал Бен-Шахар уже больше 10 лет изучает и преподает тему счастья. Он долгое время вел самый популярный курс в Гарварде, на который записывалось около тысячи (!) студентов ежегодно. В процессе своих исследований Тал обнаружил удивительную закономерность. Люди, которые стремятся быть отличниками во всем, редко находятся в гармонии с собой. Проще говоря, они не могут стать счастливыми, попадая в ловушку перфекционизма. 

Ли ЛеФевер. Искусство объяснять. Как сделать так, чтобы вас понимали с полуслова

Наверняка вам не раз приходилось объяснять, почему ужин имеет именно такой вкус, отчего вы опоздали на встречу или что данный товар значит для вашей компании. Мы так часто пускаемся в разъяснения, что принимаем искусство объяснять как нечто само собой разумеющееся. В этом-то и беда: хорошее объяснение способно воплотить наши идеи в жизнь, убедить людей обратиться за медицинской помощью или настроить их на получение знаний, но мы упускаем эти возможности. Но если мы поймем, что объяснение - важный навык, который можно освоить, то потери превратятся в приобретения.

Попробуйте представить, какой широкий спектр возможностей в сфере личных и профессиональных взаимоотношений откроется перед вами, когда вы научитесь понятно объяснять. Насколько легче станет жить, если вы будете высказывать свои мысли боссу, бухгалтеру, члену команды или родителям в более доступной форме. Тогда они смогут поставить себя на ваше место, принять ваши идеи и согласиться с вашей точкой зрения. В этом и состоит цель книги.

Я хочу помочь вам и всем вокруг научиться объяснять, потому что мы в этом остро нуждаемся.

Когда вас понимают - это счастье. А в бизнесе - еще и деньги.

Многие считают талантом умение заражать своими идеями окружающих - мы настаиваем, что этому можно научиться. Вы сделали хорошую работу, у вас получился отличный продукт? Так расскажите о нем так, чтобы его смогли оценить по достоинству. Масштаб не важен - обращаетесь ли вы к друзьям, деловым партнерам или ко всему миру, умение объяснять - простой, но важный шаг к успеху. 

Исключительная простота и практичность книги. От слов до рисунков. Не понять невозможно. 

Это тот редкий случай, когда аудитория книги без преувеличения широка. Обязательно читать руководителям, маркетологам, копирайтерам и дизайнерам. 

Неоценимо для преподавателей и родителей. 

Евгений Гаглоев. Зерцалия. Трианон

Если вы уже успели прочитать захватывающий роман Евгения Гаглоева «Иллюзион» и в нетерпении ожидаете продолжения, у нас отличная новость: в продажу поступил роман «Трианон» — вторая книга фэнтезийного цикла «Зерцалия»! Первая книга быстро завоевала популярность, обрела множество поклонников, стала книгой месяца в книжном магазине «Москва» и была номинирована на авторитетную «Книжную премию Рунета», так что «Трианон» обещает стать одной из самых громких новинок лета!

Два мира, расположенные по разные стороны зеркала, противостоят друг другу. Катерина Державина и ее друзья все больше узнают о тайнах прошлого, об угрозе, нависшей над современным миром. Молодые люди сталкиваются не только с открытой враждебностью зазеркальных властителей, но и с предательством близких. Силы зла хотят завладеть мощным артефактом - зеркальной призмой Трианон. Сможет ли Катерина помешать им? Опасности, борьба, приключения продолжаются!

Джон Молдин, Джонатан Теппер. Развязка. Конец долгового суперцикла и его последствия

Всеобщий рост долговых обязательств, активно накапливаемых на протяжении нескольких десятилетий, который авторы называют долговым суперциклом, в конечном счете приводит к масштабному суверенному долгу и кредитному кризису. Сегодня этот процесс затрагивает все развитые страны мира, включая Соединенные Штаты Америки. У всех есть лишь два пути, и оба непривлекательные: реструктурировать долг или уменьшить его с помощью суровых мер экономии. Авторы этой книги подробно описывают основные этапы развития долгового суперцикла, приводя читателя к неопровержимому выводу: хорошего выбора нет, но самый худший выбор — просто игнорировать процесс замещения частного долга государственным, набирающий обороты в последнее время. В данной книге рассмотрены различные сценарии развязки, а также ее варианты для того или иного государства. У ряда стран перспективы просто ужасные, тогда как у некоторых есть шансы выйти из кризиса с минимальными потерями. Но у всех еще есть возможность изменить ход событий.

Джон Молдин и Джонатан Теппер провели детальный анализ особенностей кризиса в разных странах. В книге приводится много фактов, информативных графиков и таблиц, что позволяет читателям провести собственный анализ и проверить выводы авторов или сделать собственные. Авторы дают практические рекомендации по инвестированию, основываясь на различных макроэкономических сценариях, описанных в книге. 

Для всех, кому интересны закономерности и тенденции развития мировой экономики, кто хочет понять, по каким признакам можно судить об экономической политике в разных странах и как их учитывать, принимая персональные инвестиционные решения. 

Владимир Переверзин. Заложник. История менеджера ЮКОСа

Семь лет и два месяца отдал Владимир Переверзин за право остаться человеком и не лжесвидетельствовать. Его называли самым случайным узником дела ЮКОСа, и на его месте мог оказаться любой сотрудник компании. Но "повезло" именно ему.

Владимир Переверзин, бывший менеджер ЮКОСа, в 2007 году был осужден на 11 лет строгого режима за хищение всей нефти, добытой компанией за все время ее существования. В связи с изменениями в законодательстве срок был сокращен до 7 лет и 2 месяцев. Был освобожден в феврале 2012 года. 

Не было никаких миллиардов, как не было и никаких хищений. Но были годы, проведенные в тюрьмах и лагерях, годы, украденные в угоду чьим-то интересам, годы, которые никто не вернет. Об этом и пойдет речь: об абсурдном суде и неожиданном своей жестокостью приговоре, о лагерях и попытках добиться освобождения. И хотя автору тяжело вспоминать этот сложный период, он считает своим долгом донести до читателя, что при существующей системе то, что случилось с ним, может случиться с каждым. 

- Книга невероятно актуальна в наше время массовых политически мотивированных дел; 

- автор подробно и обстоятельно рассказывает о "деле ЮКОСа"; 

- это очень сильное и смелое описание жизни заключенных; 

- книга наполнена жаждой жизни и поразительной любовью к людям - качествами, которые и позволили Владимиру выжить в тюрьме. 

Книга для тех, кто хочет по-настоящему разобраться в "деле ЮКОСа", для тех, кого волнуют процессы, происходящие в стране, для всех, кому интересно узнать, какого это - быть политзаключенным. 

"Очень русская история, актуальная во все времена. К сожалению, и в нынешние. Кто не зарекается от тюрьмы и сумы - прочтите эту книгу. Она про то, как стать истинно свободным, потеряв свободу. И про то, что тяжкие испытания - это возможность стать сильнее и лучше". 

Борис Акунин, писатель

"Это лучшее, что я когда-либо читала про тюрьму. То есть про волю". 

Ольга Романова, журналист, основатель общественного движения "Русь сидящая" 

Людмила Улицкая. Детство 45-53. А завтра будет счастье

Ни история, ни география не имеют нравственного измерения. Его вносит человек. Иногда мы говорим - "жестокие времена". Но все времена по-своему жестоки. И по-своему интересны. 

Одно поколение сменяет другое, и каждое имеет свою собственную физиономию. Мы задумали вспомнить о тех, чье детство пришлось на конец войны, послевоенные годы 1945-1953. Для меня это ровесники, для других - родители… C тех пор прошло много лет. Народились новые люди, снесены старые дома, на месте пригородов - спальные районы, на месте лугов и полей - дороги, склады, свалки. Вышли из употребления керосинка, колонка, печка. Всё больше забытого, и все мы беднеем от этого забвения. Кроме большой истории, которая сохраняет даты и события, важные для страны, есть и "малая" история каждой семьи. Если мы не расскажем своим детям, они не будут знать, что значили слова Сталин, победа, коммуналка, этап, свидание, партсобрание… Не поймут, что значит довесок (к буханке хлеба), новые ботинки или военная форма отца… То, о чем мы не смогли рассказать словами, дополнят потрепанные и выцветшие фотографии из семейных альбомов. 

Стивен Кинг. Ветер сквозь замочную скважину

Пожалуй, нет такого человека, кто бы ни разу не слышал о Стивене Кинге. Его читают подростки и взрослые, женщины и мужчины, и каждый из них - лишь человек, стоящий над черной, адовой бездной собственных страхов. И только Стивен Кинг – мастер проникновения в самые тайные, самые страшные, самые мрачные уголки человеческой души - может заставить их шагнуть в эту бездну!

Стивен Кинг — автор великолепных романов, потрясающих повестей и блистательных рассказов. Среди шедевров Мастера — ставший легендарным роман «Сияние», приоткрывающая тайны человеческого сознания «Мертвая зона», удивительно трогательная и в то же время невероятно жесткая «Зеленая миля», леденящая кровь «Кэрри», «жемчужина» фэнтези «Темная Башня» и многое-многое другое…

«Темная Башня» - цикл из семи романов: «Стрелок», «Извлечение троих», «Бесплодные земли», «Колдун и кристалл», «Волки Кальи», «Песнь Сюзанны». Это захватывающая история о странствиях по бесчисленным мирам стрелка Роланда Дискейна и его друзей в поисках загадочной Темной Башни, находящейся в центре мироздания, в попытке восстановить пошатнувшийся порядок во вселенной. Хотя знатоки единодушно причисляют романы цикла к жанру фэнтези, кинговские фэнтези принципиально отличается от традиционного толкиеновского. Здесь нет ни эльфов, ни орков.  Родной мир главного героя сочетает элементы средневекового феодализма с техникой времен Дикого Запада и магией, а сам Роланд Дискейн уж очень напоминает Клинта Иствуда.   

Павел Санаев. Хроники Раздолбая

Новую книгу Павла Санаева, автора культовой повести «Похороните меня за плинтусом» читатели ждали 10 лет. «Хроники Раздолбая» обещают повторить успех «Плинтуса», когда-то взорвавшего книжный рынок (книга была продана тиражом более 1 млн. экземпляров). Полюбившийся читателям мальчик из «Плинтуса», чье трудное советское детство было без прикрас описано автором, на пороге новой, самостоятельной жизни, ему 19 лет, и все называют его Раздолбаем.

Раздираемый самыми противоречивыми желаниями, бросаясь из одной крайности в другую, Раздоблай пройдет трудный путь взросления.

Новый роман Павла Санаева никого не оставит равнодушным. Взрослому читателю есть что вспомнить о периоде Перестройки, а молодые откликнутся на проблемы, которыми мучается Раздолбай.  

Самое главное, что отличает стиль Санаева – это предельная искренность, с которой он описывает метания своего героя, а мысли и чувства его персонажа покажутся нам до боли знакомыми, просто мы сами себе боимся порой в них признаться.  

Эва Хансен. Цвет боли: Черный

Встречайте продолжение успешного литературного проекта, отвечающего самым актуальным мировым трендам.

После беспрецедентного успеха детективных романов Стига Ларссона весь мир убедился в том, что шведский детектив — качественное чтение. Молодая шведская писательница Эва Хансен — последовательница детективной традиции Ларссона. Ее произведения достойны того, чтобы войти в число лучших современных образцов жанра. Ее детективно-эротические романы потрясли продвинутую европейскую общественность и мгновенно завоевали популярность среди любителей эксцентричных тем и острых формулировок. Сюжет, приправленный смелыми эротическими сценами, в стиле нашумевшей трилогии Э. Л. Джеймс «Все оттенки серого», держит читателя в напряжении и преподносит немало интересных сюрпризов.

Страсть и страх, загадки и любовь, ненависть и нежность — крайне взрывоопасная смесь! Откровенность, с которой автор описывает сексуальные приключения героев, потрясает воображение. А тщательно продуманная детективная интрига добавляет повествованию особый драйв.

Роман «Цвет боли Черный» — продолжение истории молодой журналистки Линн Линдберг и ее возлюбленного — миллионера Ларса Юханссона. В первой части истории — романе «Цвет боли Красный» — описывается история знакомства героев, произошедшая при весьма запутанных обстоятельствах. В новом романе развитие отношений Линн и Ларса сопровождается еще более опасными перипетиями на интригующем фоне современного Стокгольма.

Мария Метлицкая. Ошибка молодости

Мария Метлицкая стала одним из самых ярких открытий в российской прозе последних лет. Ее первые книги появились не так давно — два с лишним года назад. А сегодня тиражи каждой из них исчисляются десятками тысяч экземпляров. Прекрасный образный язык, тонкий психологизм ее новелл, повестей, романов, сильные эмоциональные коллизии, с которыми сталкиваются герои, продолжают лучшие литературные традиции.

Сквозная тема новой книги Марии Метлицкой — ошибки, которые неминуемо совершает каждый человек. Но ошибка ошибке рознь. И далеко не каждую можно исправить — жизнь неумолима, и не позволяет подлость объяснить неопытностью. Герой заглавной новеллы в молодости бросает жену и больного сына, а спустя годы, полный сожалений и запоздалого раскаяния, надеется исправить ту самую ошибку, которая стала для него роковой и задала вектор его судьбе...

Когда Николаев бросил жену с новорожденным больным ребенком, ему казалось, что он просто перевернул страницу жизни и начал новую. Как в школьной тетради: на этом листе много помарок, начнем с чистого, там-то все будет аккуратно, правильно — как надо. Ему понадобилось много времени, чтобы понять: из жизни не выдернешь страницы, как из школьной тетради. Подлость стоит очень дорого, и работа над ошибками просто исключена.

Евгения Михайлова. Солнце в крови

Любовь, страсть и месть в новом романе Евгении Михайловой «Солнце в крови».

Каждая новая книга Евгении Михайловой автора становится ярким событием для всех поклонников детективного жанра. Для творчества писателя характерны прекрасный образный язык, талантливо выстроенная интрига, детальное описание характеров и эмоций. Несколько сюжетных линий самым неожиданным образом пересекаются в финале, и предсказать развязку просто невозможно.

Сюжет нового романа Евгении Михайловой «Солнце в крови» соответствует всем канонам жанра. Главная героиня — Оксана случайно знакомится с состоятельным человеком и довольно быстро выходит за него замуж. Спустя месяц после замужества в доме ее мужа Юрия происходит убийство: его сосед, деловой партнер и одновременно конкурент, был жестоко зарезан. Среди подозреваемых — брошенный им в детстве сын Игорь, знакомые Игоря с сайта otomstim и... сам Юрий. А пока идет расследование, Оксана как в омут головой впервые погружается в любовь, но не к мужу, а к загадочному греку Андреасу...

Отрывок из книги:

Судьба трудится без выходных. У нас сеть черная работа и белая. Черная - это проложить тропы, по которым обязательно встретятся враги. Все продумать, чтобы не было шанса разминуться. Судьбе интересно: кто победит. Белая работа - ювелирная, неспешная. Друзья сначала пройдут не раз мимо, потом обернутся, поняв: мы - друзья. А в какой цвет покрашены усилия судьбы, которая не тех мужчин посылает не тем женщинам, потом разводит, тасует свои крапленые карты... Может, смеется в это время, может, сентиментально утирает слезы: что же я натворила. Эта работа - пестрая, в крапинку.

Маша Трауб. Руками не трогать

В издательстве «Эксмо» выходит роман Маши Трауб «Руками не трогать» — блестящий образец комедии положений.

Действие его разворачивается в закрытом от посторонних глаз замкнутом мирке музея музыкальной культуры. Здесь каждый человек на виду, и у всех, начиная от почтенной главной хранительницы Берты Абрамовны де-Трусси и заканчивая уборщицей Гулей, в шкафах хранятся свои скелеты. Музейные дамы — народ особый. Годами проводя время в тихих пыльных залах, они становятся совершенно неприспособленными к суматошной жизни «большого мира». Мечтательницы, чудачки и энтузиастки, они обрели здесь не только работу, но и судьбу. Люди же со стороны, попадая в это удивительное окружение, начинают вести себя самым непредсказуемым для них самих образом. Так случилось с полицейским Михаилом Ивановичем Мозговым, простым служакой, честным и добрым малым, который в один прекрасный день перешагнул порог музея. Перешагнул, еще не зная, что совсем скоро его, как в черную дыру, затянет в водоворот событий, чувств и эмоций, бурлящих здесь изо дня в день.

Как и во многих произведениях Маши Трауб, в романе «Руками не трогать» нет второстепенных героев и проходных сюжетов. Судьба каждого персонажа этой одновременно смешной и грустной книги уникальна и интересна. Все они по-своему трогательны, необычны, колоритны. Когда в тот или иной момент повествования на авансцену выходит новый герой, автор подробно рассказывает читателям его историю. И вот мы видим, что даже у отрицательных, на первый взгляд, персонажей, есть своя правда, с которой можно и нужно считаться.

Сложно сказать, будете ли вы плакать или смеяться, сопереживать или осуждать, мысленно аплодировать или даже возмущаться, читая эту добрую и умную книгу. Но вот скучать вам точно не придется!

Бернард Феррари. Умение слушать. Ключевой навык менеджера

Ничто не приводит к плохим решениям так же часто, как неумение слушать. Хорошая новость состоит в том, что этот навык можно развить, как и любой другой. Эта книга научит вас быть внимательным слушателем, благодаря чему вы сможете лучше чувствовать собеседника и задавать тон в любом разговоре. А также принимать лучшие решения в вашем бизнесе. 

Автор показывает, как превратить жестяное ухо в платиновое. Вот некоторые из его идей: 

- Умение слушать — это труд, а не пассивное занятие 

- Умение слушать означает задавать вопросы, подвергать сомнению предположения, понимать контекст общения 

- Умение слушать позволяет повысить концентрацию, эффективность и вероятность принять верное решение 

- Умение слушать может стать разницей между длинной и короткой карьерой менеджера 

Автор книги — ветеран McKinsey с 20-летним стажем. 

Без преувеличения, эта книга для всех, потому что 90% всех проблем можно решить словами. 

OZON.ru - Книги | Умение слушать. Ключевой навык менеджера | Бернард Феррари

Отрывок из книги:

Введение

Слушать всем!

На том совещании сложилась нервозная обстановка.

«Почему никто не сумел предвидеть такого развития событий, — вопрошал CEO, — и почему мы оказались к этому не готовы?»

Я следил за происходящим, пристроившись в углу конференц-зала. CEO попросил меня прийти и со стороны понаблюдать за ходом совещания, чтобы я мог составить мнение о том, как его управленческая команда вырабатывает решения. Он задавал жесткие вопросы, связанные с неудачным выводом продукта на новый рынок. И требовал от команды ответов.

Все притихли, в зале царило напряжение. Я заметил, что некоторые сотрудники переглядываются. Наконец, одна женщина отважилась высказаться.

«Знаете, — начала она решительно» — а ведь мы несколько раз пытались сказать вам об этом. Но никогда не были уверены, что вы нас слушаете».

В тот момент я понял, что если буду оценивать эту команду, то начну с самого верха, с шефа.