Знаменитый проект «Тайна» (The Secret) прогремел на весь мир. Но далеко не все знают, что идеи и мысли, озвученные в книге Ронды Берн и одноименном фильме, зародились более ста лет назад. Основатели популярного в начале ХХ в. движения «Новое мышление» У. Уоттлз, У. Аткинсон, К. Ларсон и другие намного опередили свое время, открыв перед современниками новые возможности личностного развития и трансформации жизни. В этой книге представлены две классические работы Кристиана Ларсона – «Великий внутренний источник» и «Как усовершенствовать свой мозг». Первая посвящена пробуждению неограниченного резерва психики. Вторая рассказывает о методиках развития мозга – канала взаимодействия психики с внешним миром. Несмотря на почтенный возраст, книги до сих пор актуальны, содержат много полезной информации, читаются легко и интересно.
Отрывок из книги:
Подсознательное решение проблем
Подсознание способно решить любую проблему и найти точный ответ на любой вопрос в то время, которое определено сознанием. На самом деле ни одна проблема никогда не решается только на уровне сознания; именно подсознание дает каждый раз реальную отгадку, хотя сознание должно приложить ее потом к практике.
Когда при решении какой-то проблемы вам требуется получить прямую и самую полную помощь подсознания, сформируйте четкую идею того, что вы желаете знать. Теперь запечатлите эту идею в подсознании с глубоким, сильным желанием получить информацию, которую вы запрашиваете. Безоговорочно верьте в то, что вы найдете ответ, и вы его обязательно получите.
Если вам нужно сделать что-то важное, нечто, требующее больше сил и знаний, чем у вас есть, попросите подсознание дать вам дополнительные силы и знания именно тогда, когда они вам понадобятся.
Подсознание идеально чувствует время, и оно в любой желательный для вас момент обеспечит вам ровно столько силы и знаний, сколько необходимо, если только вы все правильно ему передали.
Недостаточно просто запечатлеть в подсознании желание получить больше силы. Впечатление должно содержать ясное представление о том, сколько силы требуется и на что она пойдет. Сообщая подсознанию идею прибавления силы, необходимо определить и почувствовать проявление этой силы. Такое прибавление энергии, какое вы определите, будет выражено подсознанием в назначенное вами время.
Когда вы запечатлеваете в подсознании определенную идею, в сознании должно сложиться самое высшее и самое полное представление о ней. Чем яснее сознание определит грандиозность, ценность и превосходство этой идеи, тем грандиознее, ценнее и превосходнее будет реакция подсознания.
Здесь действует следующий закон: подсознание ответит точным качеством и количеством, которое вы можете мысленно изобразить и почувствовать во время внушения. Поэтому, прежде чем пытаться сообщить идею подсознанию, очень важно максимально возвысить свое сознание. На самом деле, в этом и состоит главный секрет того, как заставить подсознание выразить идею более качественно и количественно, чем когда-либо прежде.
Дабы жить, постоянно и глубоко ощущая внутреннее чувство мощной силы, большего интеллекта, личной ценности и яркости, следует постоянно настраивать подсознание на приумножение этих качеств.
Помните, что подсознание неизменно выполняет то, что его призывают сделать.
Это не значит, что следует жить целиком будущим, но полезно все планировать заранее. Доверьте свои будущие планы власти подсознания. Сообщите подсознанию то, что вы желаете сделать завтра, на следующей неделе, в следующем месяце или даже в следующем году; а затем попросите великий внутренний источник придумать самые лучшие планы и оптимальные способы их реализации и дайте вашим способностям осознание и силу выполнить эти планы с успехом.
Когда вы не можете принять какое-то решение, сообщите подсознанию о том, что желательно получить определенное решение в такое-то время; ясно и глубоко запечатлите в подсознании все факты и знайте , что великий внутренний источник даст вам нужное решение в нужный вам час. Когда придет это время, вы получите свой ответ – ощутите сильное, непреодолимое желание выбрать какой-то конкретный курс действий, и только его.
Ожидая ответа, не тревожьтесь, даже если пройдет больше времени, чем вы указали.
Тот, кто продолжает ждать спокойно и уверенно, получит правильный ответ, прежде чем будет слишком поздно; а взволнованный человек из-за смятения и беспокойства помешает подсознанию выразить нужную информацию.
Если вы не способны сделать выбор между двумя альтернативными вариантами, это происходит потому, что вашему подсознанию не были они представлены. Один из этих вариантов может исходить от сознания, которое судит по внешности; другой – из подсознания, которое судит по фактам, но что именно вам мешает, не всегда понятно. Иногда сознание может сопротивляться. Поэтому сильные чувства нередко мешают.
При таких обстоятельствах повторно сообщите подсознанию, что вам требуется быстрое и ясное решение. И если сознание будет сохранять спокойствие и веру, истинный ответ появится очень скоро.
И тогда вы почувствуете сильное желание идти только одним курсом и потеряете желание даже думать о другом, потому что, когда подсознательному действию дают полное и свободное выражение, все противоположное этому выражению прекратит существовать.
Очевидно, что можно полностью устранить негатив, если направлять подсознание на выражение позитива и давать ему абсолютную свободу в этом.
Помощь подсознания в повседневной жизни
Подсознание нужно призывать на помощь во всем, даже в самых незначительных повседневных делах. Эта практика будет не только способствовать тому, чтобы все постоянно совершалось лучше, но сознание будет натренировано сообщать подсознанию то, что необходимо, и при этом последнее будет постоянно расширяться.
Расширять подсознание посредством всего, что вы делаете, – значит пробуждать великий внутренний источник; чем в большей степени он пробудится, тем более великим станете вы сами.
Вот почему даже при выполнении самых обычных дел следует первым делом призывать на помощь подсознание. Все, что стоит делать, должно быть выполнено лучше, чем раньше, и подсознание может дать возможность осуществить это. Внушения такого рода выполняют заранее – за несколько часов или, когда это возможно, за несколько дней, чтобы получить оптимальный ответ. Подсознание всегда отвечает, поэтому по каждому поводу сообщайте ему то, что вам нужно.
В мире бизнеса принимать решения по важным сделкам целесообразно после того, как психика выдаст из подсознания самые лучшие догадки, суждения и самое широкое понимание вопроса. Так что не беритесь за какие-то серьезные дела, прежде чем направите подсознание на выработку успешных планов и методов. Подсознание призвано помочь вам, поэтому положитесь на него.
Занимающиеся литературным трудом люди тоже обнаружат, что подсознание просто незаменимо, потому что из великого внутреннего источника можно получить любую искомую идею.
Ораторы и общественные лекторы не должны даже пытаться готовиться к своей речи, не обратившись прежде за вдохновением к великому кладезю идей. То же самое верно и для композиторов, художников, изобретателей и других профессионалов, которым нужны оригинальные и ценные идеи.
Всякий человек, который занимается каким-то исследованием или неким усовершенствованием, может повысить эффективность своей работы, обратившись за помощью к собственному подсознанию.
Прогресс и продвижение в жизни проистекают непосредственно из самосовершенствования. Ведь подсознание может значительно усиливать способности и возможности.
Весь архив памяти хранится в бессознательном. То, что человек запоминает, сначала оставляет запечатление в подсознании. Всякий раз, когда вы желаете что-то вспомнить, нацельте подсознание на то, чтобы оно вернуло в сознание нужные факты и идеи. Благодаря этой простой технике можно очень хорошо развить память, и способность припоминать что-то в любое время будет у вас работать безотказно.
Подсознание можно научить держать сознание ясным и активным, и тогда полностью исчезнут всякая медлительность и тупость.
Это позволит учащимся обучаться быстрее, так что каждое их умственное усилие будет способствовать интеллектуальному росту.
Чтобы добиться подобных результатов, по нескольку раз в день нацеливайте подсознание на выражение ясности психических процессов и высокую, хорошо сбалансированную умственную деятельность. Сообщая это, мысленно представляйте себе ту ясность и активность, которых хотите добиться.
Мысленное представление и прочувствование этой идеальной ясности сознания в те несколько мгновений, пока вы запечатлеваете их в подсознании, заставит его выразить эти качества в течение нескольких часов.
Общеизвестно, что почти у всех выдающихся людей, как и у тех, кто только стремится к величию, бывает такое состояние, когда они могут сделать превосходную работу, и такое, когда не получается ничего. Если бы у них была возможность создавать нужное настроение или психологическое состояние по требованию, это имело бы исключительную ценность.
Сформируйте в своем сознании очень ясное представление о настроении или психологическом состоянии, оптимальном для выполнения успешной работы. Сообщите подсознанию эту идею, сопровождая процесс сильным стремлением реализации этого искомого состояния. Повторяйте это внушение несколько раз днем и каждый вечер перед сном. Настойчивость приведет к самым замечательным результатам.
Проводя какое-то исследование, постоянно запечатлевайте в подсознании сущность этого исследования. Нацельте подсознание на выражение всех основных аспектов, которые могут понадобиться для полного понимания изучаемого вопроса, и пусть оно поможет справиться с ним.
Ожидайте проявлений высшего интеллекта изнутри и, получив ответ, используйте его по максимуму. Так сознание и подсознание начнут работать сообща ради самых высших достижений.
Подсознательное притяжение
Дабы достичь наивысшего развития психики и тела, необходимо иметь оптимистичный настрой. Чем оптимистичнее, счастливее и радостнее будет ваше настроение, тем легче и быстрее разовьются ваши таланты. Оптимистичное настроение для развития талантов подобно солнечной погоде для полевых цветов.
Настроение приходит из подсознания. Однако от негативных состояний можно избавиться и навсегда установить приятные, яркие состояния духа. Следует лишь ежедневно внушать представления о них своему подсознанию.
По мере развития приятных черт характера все нежелательные чувства и настроения исчезнут. Как и в других случаях устранения нежелательного, не думайте об устранении негативного. Все ваше внимание должно быть сконцентрировано на развитии позитивного, приятного и красивого.
Когда вы чувствуете, что вот-вот захандрите, обратите свое внимание на более тонкую сторону своей натуры – подсознание – и представляйте глубоко, настоятельно и прочувственно радость, сияние, доброту, веселье и что-то приятное. Окунитесь в самую суть этих состояний и почувствуйте, как вся ваша природа обновляется по образу и подобию, созданному вашим воображением.
Позволяя себе хандрить, вы сообщаете подсознанию такое настроение и, значит, в дальнейшем будете предаваться плохому настроению по малейшему поводу.
Противодействуйте первому признаку неприязни, проявляемой в любой форме, сразу же нацеливая подсознание на выражение приятного, полезного и красивого.
Достижение величия – это не только привилегия, но и обязанность. И, поскольку оптимистичный настрой абсолютно необходим для устойчивого развития способностей, таланта и гениальности, не жалейте времени и усилий на то, чтобы каждая часть подсознания была пронизана приятными и оптимистичными образами.
Чтобы обновить подсознание и запечатлеть в нем идеалы, внушение следует делать с душой. Вкладывание души придает качество, ценность и превосходство всему, что появляется в человеческой жизни. Душа – это высшее. Все, что входит в сознательный контакт с душой, приобретает свойства высшего. Чувствовать душу означает чувствовать жизнь, имеющую реальную ценность, а сообщить подсознанию это чувство – это значит сообщить такую ценность каждой части своей индивидуальности.
Нацельте великий внутренний источник на создание великих вещей и делайте каждое внушение с душой. Запечатление с душой заставит великий внутренний источник развернуться и дать выход великому.
Все величие исходит из внутреннего источника. Чувствовать величие – это значит пробудить великий источник.
Способности и талант самого высшего порядка должны неизбежно последовать за этим. То же самое верно и в отношении сильной психики, несгибаемого характера и красивой души.
Каждая способность усиливается количественно и качественно, когда развивается ее подсознательная сторона. И вы можете развить эту подсознательную сторону, концентрируя внимание на внутренней, более тонкой сущности этой способности, держа в своем уме самое идеальное представление об этой способности.
Развитие подсознательной стороны индивидуальности будет способствовать притяжению того, что вы желаете, прямо и косвенно. Это – результат действия подсознания. Такое притяжение (нужных людей, вещей и обстоятельств) будет происходить все чаще по мере пробуждения великого внутреннего источника.
Есть сильные личности, которые не очень притягательны для окружающих, и есть другие личности, у которых нет особой силы, но они притягивают людей. В первом случае пробужденная жизнь подсознания не получает свободного и аккуратного выражения; во втором – жизнь подсознания ограниченна, но ее выражению не мешают.
Благодаря постоянному расширению жизни подсознания и предоставлению ему возможности самовыразиться личность становится практически неотразимой в своей привлекательности.
Присущая подсознанию сила притяжения заключается в его способности не только придавать личности экстраординарную силу, но также и производить притягательные идеи, планы, методы и системы. Ведь не только идеи, но и способ организации этих идей определяют результаты. Прекрасные идеи могут быть полностью проигнорированы миром, и лучшую работу, вероятно, придется оставить из-за отсутствия признания, и виновата в этом будет неразвитая жизнь подсознания, выражающего эти идеи или усилия.
Нацельте подсознание не только на создание лучших идей, планов и методов, но также и на надлежащее им выражение. Такое выражение привлечет внимание окружающих, и ваши идеи будут понимать, ценить, а ваши усилия будут постоянно востребованы.
Подсознание способно выработать лучшие идеи и лучшее их выражение. Оно наделит вас силой и даром делать великие вещи, придаст вашей работе то таинственное нечто, что привлечет к ней внимание и всеобщее признание. Итак, нацеливайте свое подсознание на это, потому что человек не воздает себе должное, если не использует все, что существует в его природе.
В этом случае все ваши устремления будут обладать силой создавать собственный путь к собственной цели, какой бы высокой она ни была. Для человека нет ничего невозможного, когда он пробуждает великий внутренний источник.
Свяжите все свои желания с подсознанием. Когда вы постоянно выражаете эти желания с самым глубоким чувством и устремлением, вы обязательно получаете то, что хотите. Если это не придет через один канал, придет через другой; но обязательно придет.
Подсознательно желать что-то – значит сделать себя достаточно сильным и достаточно способным, чтобы создать или привлечь это.
Подсознание сделает вас достойными того, чего вы желаете. Подсознательное желание пробудит в вас то же самое качество и ценность, которые уже существуют в том, чего вы хотите, и, поскольку подобное привлекает подобное, вы обязательно получите искомое, став равным ему.
Подсознательное желание изобилия разовьет вашу способность зарабатывать и создавать изобилие. Это увеличит вашу способность зарабатывать и прямо и косвенно изменит вашу личность так, что к вам естественным образом станут притягиваться обстоятельства и связи, благодаря которым вы можете наилучшим образом использовать свои способности.
Подсознание будет создавать идеи и планы, укрепляющие вашу нынешнюю позицию, особенно если ваше желание будет очень глубоким и сильным; и тогда вы получите силу и возможность осуществить все, что вам нужно.
Независимо от нынешних обстоятельств или состояния человека, подсознание откроет дверь к лучшему, при условии, что у человека есть сильное подсознательное желание этого.
 | Кристиан Ларсон. Наука развития сознания и мозга |