Гарри Лорейн, Джерри Лукас. Развитие памяти. Классическое руководство по улучшению памяти

Раскройте потенциал вашей памяти. Это простое и надежное руководство, проверенное временем, поможет развить воображение и улучшить результаты на работе, в учебе и спорте.

После прочтения книги вы сможете:

- легко запоминать телефонные номера, данные и информацию о встречах;

- без труда учить иностранные слова и фразы;

- читать быстрее и лучше усваивать прочитанный материал;

- сразу понимать и запоминать лекции и уроки, быстрее осваивать материал при самостоятельных занятиях;

- легче налаживать связи, помнить о днях рождения, важных датах и другой информации, связанной с собеседником.

Это книга для всех, кто хотел бы развить свою память и память своих детей.

Глава из книги:

Развитие памяти у детей

Дж. Л.: Мои сын и дочь - Джефу девять, а Джули восемь - умеют легко и быстро запоминать разные вещи - в последовательности и по номерам. В общем, они у меня крутые.

Г. Л.: Когда моему сыну Бобби исполнилось пять, я попытался научить его запоминать десять предметов в определенной последовательности, и он справился с заданием, смог уверенно назвать все десять предметов в прямом и обратном порядке. Мало того, он нашел это интересным!

Не так давно я попробовал объяснить систему колышков во время детского телевизионного шоу - средний возраст публики был семь лет. Ребята запомнили по номерам десять предметов - по порядку номеров и вразбивку.

Дж. Л.: До того как моя дочь усвоила системы запоминания, у нее была большая проблема - она не могла отличить правое от левого. Когда я спрашивал ее: «Джули, где твоя правая рука?» - она вставала, торжественно произносила клятву верности флагу и клала на грудь правую руку, потом поднимала ее и отвечала: «Вот она, папа».

Фокус на Даниле

За пять лет он сыграл почти во всех больших российских фильмах и не собирается останавливаться.

«Испытай боль с удовольствием» - настойчиво рекомендует реклама автоматического массажера ступней в сингапурском аэропорту Чанги. Два часа ночи, все закрыто, и самомассаж с нотками садомазохизма - здесь и сейчас единственное возможное развлечение. Крошечные сингапурские школьники глядят на меня глазами, которыми отечественные дети в зоопарке провожают тапира, то есть, можно сказать, с интересом. Через несколько часов я уже буду в Индонезии, на съемках фильма «Духless 2».

Продолжение прокатного хита 2011 года «Духless» собрал в прокате $14,5 миллиона, тогда как стоил $2,8 миллиона) сначала называлось «Дауншифтер», однако незадолго до съемок продюсеры решили остановиться на незатейливом, но надежном «Духless 2». Тем более последний раз Макса, героя Данилы Козловского, мы видели только-только выбравшимся из мусорного бака, а значит, его балийская гастроль не такой уж дауншифтинг.

Брюс Гуд. Мозг прирученный: Что делает нас людьми?

Почему у человека столь длительный период детства по сравнению с другими млекопитающими? Почему наш вид становится все менее агрессивным и более сдержанным? Почему речь присуща только людям? И, самое главное, почему наш мозг становится все меньше и меньше? Брюс Гуд, профессор Гарварда и Кембриджа, раскрывает перед читателями увлекательный мир психологии и нейробиологии. В доступной и увлекательной форме автор помогает разобраться в тайнах нашего мозга и дает возможность понять, что именно делает нас теми, кто мы есть, — людьми.

Глава из книги:

Невероятно! Мозг уменьшается!

За последние 20 тыс. лет человеческий мозг сжался, уменьшившись примерно на объем теннисного мячика. Палеонтологи обнаружили это, когда измерили окаменевшие черепа наших доисторических предков и выяснили, что по размеру они превосходят череп современного человека. Это замечательное открытие по любым меркам, ведь на протяжении большей части эволюционного процесса человеческий мозг увеличивался. Уменьшение мозга противоречит предположению о том, что при развитии науки, образования и техники объем мозга должен расти. Культурные стереотипы вроде образов яйцеголовых ученых или высокоразвитых сверхумных пришельцев с огромными головами тоже поддерживают идею о том, что умные существа всегда имеют большой мозг.

Маленький мозг, как правило, не ассоциируется с развитым интеллектом и в животном царстве; именно поэтому эпитет «птичьи мозги» воспринимается как оскорбление (хотя на самом деле не для всех птиц характерен маленький мозг). Животным с крупным мозгом присуще более гибкое поведение, они лучше решают задачи. Человек как биологический вид отличается исключительно крупным мозгом — он примерно в семь раз больше, чем можно было бы ожидать при данном размере тела. В конце концов, сложность современной жизни позволяет предположить, что мы становимся все умнее и умнее, раз справляемся с ней.

Граждане трудоголики

Почему некоторые народы ленивы, а другие совсем наоборот (и так ли это).

Почему одни народы правят другими? Как получается, что нации, распределенные в скудные и злые земли, вдруг находят в себе силы завоевать полмира и высечь свои имена на камне истории, а другие, появившись в благодатных местах, не умеют использовать этого и разлагаются, не достигнув зрелости? Отчего выходит так, что, рванув из забвения в золотой век, народы опять проваливаются в никуда?

Греки, создав для всех остальных цивилизацию, настроив по всей ойкумене своих миссий, обучив всему диких римлян, вдруг сдулись, сморщились и стали заурядными болтливыми хитрованами, какими забит весь юг. Римляне, приняв от греков науку, покорив и расчертив каменными дорогами целый континент, истратили, сожгли всю свою силу - и превратились в итальянцев, безвольных очаровашек и лентяев. Англичане, обитатели унылого острова, после многовековой бесплодной возни с французами вдруг переросли их одним махом - и подмяли целый мир, и стали владеть континентами. А теперь снова ужались до своего островка и даже Шотландию удержали еле-еле. Как поверить сейчас в то, что и они были великими?

Раз в историю такое может случиться с народом. И лишь китайцам, пересидевшим за стеной тысячу лет, удалось дождаться второго расцвета.

Письмо сыну, которого нет

Заботясь о будущем потомстве, наш колумнист составил список обязательных для прочтения книг.

Несколько месяцев назад мой коллега колумнист Саша Филипенко опубликовал список из пятидесяти одного фильма, которые он обязательно попросит посмотреть своего сына. В воспитание чужих детей не вмешиваются - это мне мама говорила. У меня сына нет. Но если он появится, а по прихоти судьбы я не застану тот момент, когда он уже не будет вырывать страницы книг, а станет читать их, то за что же ему взяться? После «Урфина Джюса и его деревянных солдат», «Эмиля из Лённеберги», «Двадцати тысяч лье под водой». Что читать после рассказов Вудхауса? Даже если меня сразит склероз, меня вышлют из страны и запретят переписку с Родиной, если меня лишат родительских прав или меня уже не будет на свете белом, этот текст дождется тебя. Как герой Макконахи из «Интерстеллара» (был такой популярный фильм), я пронзаю пространство и время и выталкиваю с полок твоей комнаты книги. Хватай их в любом порядке и будь счастлив!

Минутное дело

Рецепты фитнеса от канадских ВВС набирают популярность. Тратьте на упражнения одиннадцать минут в день и проживете век.

Хорошая новость - вы с большой долей вероятности доживете до ста лет. Плохая новость - ваши деньги, мозги, зубы и здоровье вряд ли протянут столько же. Мой отец работал до самой смерти; когда он умер, во дворе по-прежнему стояла служебная машина. Курил он тоже до самой смерти, как и мой коллега, журналист Кристофер Хитченс, умерший в 62 года - ровно в том же возрасте, что и отец. Но в наше время так не умирают: Минстат Великобритании утверждает, что в 2037 году дожившие до ста лет не втиснутся на «Уэмбли». Когда король Георг V в 1917 году решил разослать свои поздравления столетним подданным, таковых нашлось чуть больше двух десятков. В 1980-м их уже было две тысячи. В 2012-м Елизавете пришлось посылать 13 000 открыток. В 2037 году королю предстоит поздравить 110 000 могучих стариков и старушек.

Короче говоря, любому читателю светит дожить до ста - подобно знаменитому комику Джорджу Бернсу, умершему в возрасте одного века и двух месяцев. В алкогольно-никотиновом Вегасе Бернс был долгожителем-уникумом; добрая половина его позднего репертуара состояла из шуток по поводу возраста. «Заниматься сексом в 90 - все равно что играть в бильярд веревкой». Или: «Когда я был мальчишкой, Мертвое море только-только заболело». Или: «Вы понимаете, что постарели, когда, нагнувшись, чтобы завязать шнурки, прикидываете, что еще успеть сделать, пока вы там, внизу». Самая знаменитая цитата Бернса: «Если б я знал, что столько проживу, лучше бы о себе заботился». Самое смешное, что Джордж на самом деле неплохо заботился о себе и своем здоровье. За ироничной ухмылкой, смокингом и сигарой размером с торпеду прятался человек, неуклонно следовавший физкультурному режиму под кодовым названием 5BX («пять базовых упражнений»), разработанному в 1950-х годах по заказу Королевских канадских ВВС (RCAF).

Рождение нации

Саша Филипенко объясняет, что не так с фразой «я горжусь тем, что я русский!».

Несколько лет назад мне довелось посетить матч «Зенит»-«Спартак». Или соперником питерцев был «Локомотив» - я теперь не вспомню, да это и не важно. Та игра запомнилась мне лишь омерзительным инцидентом. Матч проходил через несколько дней после авиакатастрофы под Смоленском, в которой погиб президент Польши и его ближайшее окружение. Во время минуты молчания, которую объявили по стадиону, с зенитовского виража понеслось: «Русские! Русские!»

После игры мне удалось поговорить с одним из кричавших. На мой вопрос «Зачем вы это кричали?» шестнадцатилетний юноша ответил, что Польша - враг России и все плохое, что случается с Польшей, России на пользу. Тогда молодой человек связывал все неудачи своей жизни именно с Польшей. Кажется, и в институт не поступил из-за поляков, и с девочкой не ладилось. Ну да ладно. С юным кретином все понятно, но за эти годы я повстречал огромное количество образованных людей, которые повторяли фразу «Я горжусь тем, что я русский!», «Я горжусь тем, что я француз!», «Я горжусь тем, что я украинец!», «Я горжусь тем, что я американец» и так далее...

Бернар Вербер. Третье человечество. Микролюди

Еще меньше.

Еще женственнее.

Еще сплоченней.

Дэвид Уэллс и Аврора Каммерер создали новое человечество, которое могло бы принять от нас эстафету.

После «Третьего человечества» «Микролюди» продолжают сагу о маленьких людях, которые хотят жить так же, как мы все, но вынуждены сражаться за самые элементарные права.

Во все более и более сложном мире они будут вынуждены постоянно совершенствоваться. И под предводительством отважной Эммы 103 они поймут, что на пути равноправия между ними и обычными людьми стоит множество препятствий, которые можно преодолеть лишь силой. Эмма 103 собирается поднять восстание, задействовав армию и простых людей, но только с помощью Дэвида Уэллса и нескольких ее друзей она сможет бороться против тех, кто хочет стереть микролюдей с лица земли.

Таким образом, вопрос о создании нового человечества уступает место еще одному: кто же из противников теперь действительно имеет статус людей?

Отрывок из книги:

На горизонте показалась гора.

Ее вершина скрыта массой густых облаков. Они тормозят и выходят из машины.

– Вы уверены, что это здесь?

Аврора Каммерер принимается разглядывать в бинокль предполагаемое убежище микрочеловечков.

Офицер жандармерии капитан Тристан Малансон поясняет:

– По наблюдениям со спутника, грузовик закончил свой маршрут именно здесь.

– Красивое место, – говорит лейтенант Мартен Жанико.