Джон Эйкафф. Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим

Никогда не поздно отказаться от размеренной и привычной, но достаточно пресной и ничем не выдающейся жизни. Быть как все не составляет труда, ведь при этом не надо делать ничего особенного. Неординарный, яркий путь гораздо сложнее, потому что приходится рисковать, выходить из зоны комфорта и бросать вызов себе и окружающим.

Автор, популярный блогер и мотивационный спикер, противопоставляет свой опыт обычного человека, который однажды начинает целенаправленно стремиться к чему-то, учениям различных гуру в сфере личного развития. Прочитав эту книгу, вы получите мощный позитивный заряд и захотите изменить свою жизнь прямо сейчас, а приведенные практические советы непременно помогут вам в этом.

Для тех, кто хочет изменить свою жизнь, уйти от повседневности и начать все заново.

Отрывок из книги:

1. ВЫ НАХОДИТЕСЬ ЗДЕСЬ

Если вы когда-нибудь воспользуетесь услугами авиакомпании Korean Air, то пробирайтесь к своему месту в эконом-классе с закрытыми глазами. Да, это не совсем удобно, но, поверьте, такое неудобство стоит вытерпеть: вам лучше не знать, как выглядит первый класс.

Проблема в том, что в самолет заходят спереди. И вы сразу же попадаете в авиационную сказку. Места в первом классе — не просто кресла, а островки роскоши. Настоящие коконы для сна, где шестнадцатичасовой перелет покажется кратким мгновением. Так что на этот оазис удовольствий лучше не смотреть, а то на вашем эконом-месте вам станет по-настоящему грустно.

Том Эренфельд. Бизнес с душой. Как начать дело, подходящее именно вам

Есть немало книг о том, как открыть бизнес. Эта книга расскажет вам, как начать именно ваш бизнес — соответствующий вашим мечтам, надеждам, целям и тому опыту, который вы приобрели на протяжении своей карьеры. В отличие от многих книг из разряда «Просто сделай все по-своему», в этой книге есть конкретные примеры и техники для развития навыков, необходимых вам для успешного старта.

Прочитав эту книгу, вы поймете, как ваш бизнес будет зарабатывать деньги, сможете собрать информацию и познакомиться с потенциальными клиентами, узнаете как растить ваш бизнес, максимально эффективно используя имеющиеся ресурсы и в то же время развивая отношения с внешним миром. Выясните, где и как искать сотрудников, подходящих именно вам.

Эта книга не для тех, кто хочет основать новые Apple или Facebook, став при этом известным миллиардером. Эта книга для обычных людей, которые хотят наполнить свою жизнь смыслом и создать дело, отражающее их личные идеалы и мечты.

Отрывок из книги:

Глава 1

Найти свое призвание

Учитесь узнавать, формулировать и извлекать выгоду из своих достоинств и увлечений

Когда в 1988 году Том Скотт и Том Фёрст открыли компанию Nantucket Allserve, у них не было великих планов построить компанию мирового класса по производству напитков, которую многие люди сегодня знают как Nantucket Nectars. Оба недавно окончили Брауновский университет, и оба хотели просто открыть собственное дело. Это стремление было, конечно, созвучно и желанию начать собственную жизнь. Том Фёрст всегда считал себя «человеком лестниц». Если имеется выбор между лифтом и лестницей, «я всегда предпочту лестницу, — говорит он, — потому что лифт будет останавливаться везде, а на лестнице я могу сам контролировать свою судьбу».

Стал тесен океан

С каждым годом интенсивность морских перевозок растет. И порой судам в океане становится тесно. Особенно это заметно в прибрежных зонах, в районе больших портов и военно-морских баз. Здесь столкновения судов, как и надводных военных кораблей, случаются не так уж редко.

Взрывы ради истины

Адама Сэвиджа и Джейми Хайнемана можно назвать главными кудесниками современности. Их телевизионное шоу «Разрушители легенд» (MythBusters) на Discovery Channel смотрится как поражающее воображение представление иллюзиониста. Однако у «разрушителей» нет ни трюков, ни иллюзий. Все взаправду, все как есть.

Постоянное разоблачение (а иногда, напротив, подтверждение) городских легенд, бытовых мифов, расхожих заблуждений - это жизнь в борьбе, а значит, без ран не обойтись. Мы встретились с «разрушителями» в знаменитом павильоне M5 в Сан-Франциско - именно там затеваются все технические чудеса популярного шоу, - и внимание сразу привлекла замотанная бинтом кисть руки Адама Сэвиджа. «Пуленепробиваемый щит, - признается мистер Сэвидж. - У этой штуковины размеры 1 х2 м, а вес около 70 кг. Такие щиты уже ответственны за пять посещений больницы, причем два из них были мои. И еще на их счету четыре сломанных пальца».

Лабиринты сознания

У человека нет ни крыльев, ни быстрых ног, ни страшных зубов и когтей. Главное, что нам досталось от природы для выживания, это уникальный психический феномен - сознание. Именно оно позволяет человеку ощутить себя отдельной личностью. Кажется, что оно было с нами всегда... Но как устроено сознание? Как работают его главные механизмы?

Если мы, люди, имеем развитую психику, сознание, интеллект, то все это должно иметь какое-то эволюционное значение. Иначе естественный отбор просто не позволил бы развиться всем этим феноменам. У Homo sapiens есть мозг, масса которого составляет около 2% общей массы тела, но это невероятно энергоемкий орган, забирающий примерно четверть всей потребляемой организмом энергии. Зачем нам такое сложное и прожорливое устройство? Ведь очевидно, что в животном мире есть немало существ, которые не обладают развитой психикой, а при этом прекрасно приспособлены и пережили уже не одну геологическую эпоху. Взять, к примеру, иглокожих. Морскую звезду можно разрубить пополам, и из частей вырастет две морские звезды. Мы о таком могли бы только мечтать - это же почти бессмертие. А насекомые решают проблему приспособления иначе: они очень быстро меняют поколения, эффективно манипулируя своим геномом. Отдельная особь может жить всего несколько часов, зато все новые и новые организмы позволяют популяции в целом прекрасно приспосабливаться к изменившимся условиям.

Гнев Солнца

Солнечная активность и ее взаимодействие с магнитным полем нашей планеты определяет так называемую космическую погоду, которая оказывает значительное влияние на нашу жизнь в условиях современной цивилизации.

Изучение космической погоды началось в 1959 году, когда британский астроном Ричард Каррингтон увидел на экране, куда его телескоп проецировал изображение Солнца, крупную группу темных пятен, вскоре сменившихся ослепительно яркой вспышкой. На следующий день началось и вовсе что-то невероятное: Земля озарилась светом, и полярное сияние можно было наблюдать даже в тропиках. Еще более странно вела себя единственная имеющаяся в то время система связи - телеграфная: с проводов слетали искры, а телеграф работал без всяких батарей. Причиной этих явлений была очень крупная буря на Солнце, получившая позднее название «событие Каррингтона».

Ксения Любимова. Скажи прошлому "прощай"

Поначалу это дело показалось Эрику Петрову довольно простым. Но чем глубже он вникал в загадочную историю, тем больше находил в ней странностей и несуразностей. У Эрика возникло ощущение, что кто-то наблюдает за его действиями со стороны и тихо посмеивается над ним, знаменитым сыщиком, внуком самого Эркюля Пуаро! Марише, его помощнице, наоборот, все казалось более-менее ясно. Письма с угрозами, пришедшие трем подругам детства Светлане, Василисе и Рае, явно дело рук их общего знакомого, которому просто захотелось пошутить. А в итоге произошла трагедия - уже погибли две женщины, жизнь третьей под угрозой. Только Эрик всерьез заинтересовался любителем эпистолярного жанра. И, как всегда, оказался прав…

Отрывок из книги:

В девять утра Мариша была в кухне в полной боевой готовности. Видимо, она встала самой первой, потому что чайник был холодным, а на плите стоял вчерашний гарнир.

– Уже проснулась? – послышался бодрый голос сыщика. – Кофейку бы!

– Сейчас сварю, – с готовностью отозвалась она.

– А где подруга?

– Спит, наверное. Шутка ли, два дня подряд устраивать вечеринки.

– Вчерашняя ей особенно удалась, – не сумел удержаться от иронии сыщик.

– Я тоже так считаю, – кивнула Мариша, решив немного позлить Эрика. – Друзья у Хлопковых замечательные!

Пролить свет на свою Тень

Она всегда идет за нами по пятам. На всей земле не найдется человека, у которого нет этого загадочного спутника, могущественного и незримого. Наш двойник, наш противник, с которым каждому из нас стоит... познакомиться поближе.

Тень - это все наши чувства, желания, черты характера, которые мы отказываемся принимать в себе из страха быть отвергнутыми значимыми для нас людьми. И мы просто перестаем осознавать это неприемлемое (иначе говоря, вытесняем его в бессознательное). Само понятие Тени ввел основатель аналитической психологии Карл Густав Юнг.

Поздравить своих «бывших»

В новогодние дни мы порой вспоминаем и своих бывших партнеров. А иногда хотим напомнить и о себе. Но зачем? И стоит ли это делать?

Дело было год назад - поздним вечером 31 декабря Елена и Стас сидели за праздничным столом, который Елена заботливо накрыла в его квартире. «И вдруг я подумала: «А с кем встречает праздник Вадим?» - вспоминает Елена. - Он разорвал наши отношения в начале лета. Я была обижена, почти ненавидела его. С тех пор у меня ни разу не появлялось желания узнать о нем. Но почему-то именно в тот момент я непроизвольно потянулась к телефону».

«Близкие отношения с другим человеком значимы для большинства мужчин и женщин, - признает семейный психолог Инна Шифанова. - И когда мы, согласно традиции, оглядываемся в прошлое и строим планы, то, конечно, вспоминаем тех, кто какое-то время шел по жизни с нами рядом. Но если воспоминания - наша внутренняя реальность, то позвонить или, например, подойти и заговорить, встретившись на вечеринке, -это уже действие, в которое мы вовлекаем других». Как минимум своего бывшего, а как максимум -и нынешнего партнера. Чтобы избежать непредвиденных последствий, полезно не сразу поддаваться первому порыву, а сначала понять - или хотя бы предположить, - чего мы ждем от другого, что хотим получить в результате своих действий. Объяснение «Мы теперь друзья, а друзья всегда друг друга поздравляют» не годится. Бывшие любовники - это совсем другой тип отношений, чем у партнеров, у которых не было сексуальных отношений. Поэтому...

«Мне было так стыдно за своих родителей...»

Несмешная отцовская шутка или слишком яркое платье матери... Чувство стыда за родителей в отрочестве - почти обязательная часть отношений. Если оно прошло, значит, мы стали взрослыми.

Кто может сказать, что ни разу в жизни не стеснялся своих родителей? Зачастую нужно совсем немного, чтобы подросток - про себя или вслух, в пылу скандала - обрушился на отца или мать с упреками в том, что они его «позорят». Особенно если они «неправильно» поступают прилюдно или, того хуже, на глазах у его друзей. Взросление - это агрессивный процесс, отмечал детский психоаналитик Дональд Винникотт. И агрессия против собственных родителей - всего лишь один из способов отделиться от них.

Помеха на пути к взрослой жизни

Подросток стремится быть таким, как другие. Однако это касается сверстников, друзей. А вот свое сходство с родителями он, напротив, воспринимает очень болезненно. И болезненно вдвойне, если его родители выделяются из общей массы взрослых своим внешним видом, поведением или образом жизни. Например, переживая из-за недостатков (истинных или мнимых) собственной внешности, ребенок в этом возрасте часто превращает внешность своих родителей в мишень для критики. «Причина проста: он считает их внешний вид слишком броским, тогда как сам предпочел бы пережить трудные времена, став не слишком заметным», - объясняет психоаналитический психотерапевт Светлана Федорова.